2015年(nián)7月10日(rì)15：30-16:30分(fēn)，七月份第二周的“寬心自(zì)在星期五”婦女(nǚ)嬷嬷茶活動在鹭洲村家庭綜合服務中心（一下簡稱“鹭洲家綜”）開展，本次恒常活動逢星期五下午三點半開始，旨在爲婦女(nǚ)提供一個溝通、自(zì)助以及釋放(fàng)生(shēng)活壓力的平台。

   本次活動的主題是“運動的快(kuài)樂”。活動當天，在暖場音樂結束之時，社工(gōng)首先向活動成員(yuán)做自(zì)我介紹，以及介紹活動的流程，并強調本活動是7、8、9月逢周五下午都(dōu)會開展的一個恒常活動，旨在給各位婦女(nǚ)提供一個舒适的茶話(huà)會服務平台。接着引導活動成員(yuán)介紹自(zì)己的興趣愛好。

成員(yuán)分(fēn)享自(zì)己喜歡的運動

   大(dà)家在感歎現今生(shēng)活越來(lái)越好，村民(mín)對養生(shēng)保健也越來(lái)越關注，更是喜歡進行運動了，本來(lái)閑在家裡(lǐ)，經熟人(rén)相(xiàng)邀一起出來(lái)晨運耍太極，跑步，有幾位婦女(nǚ)表示特别是在晚上家裡(lǐ)人(rén)都(dōu)各忙各的事(shì)情，自(zì)己又看(kàn)膩了電視，這時候出來(lái)公園跳(tiào)舞，除了能活動健身(shēn)之餘，還(hái)可(kě)以陶冶情操，交友娛樂。并且在往後日(rì)子裡(lǐ)買菜逛市場時候碰上了一起跳(tiào)舞等運動的熟人(rén)，時常也會打個熱(rè)情招呼，心裡(lǐ)感覺暖暖的。

   社工(gōng)引導活動成針對鹭洲村現有的健身(shēn)設備、類型、場地的情況發表看(kàn)法，有成員(yuán)分(fēn)享指出，健身(shēn)室的康樂設施缺乏專人(rén)管理(lǐ)維修，有一部足部按摩器已經出現了一些故障。針對此情況，社工(gōng)引導其他(tā)成員(yuán)思考可(kě)以如(rú)何有效解決這類問(wèn)題。最後，有成員(yuán)建議(yì)在健身(shēn)室放(fàng)置一個器材檢修登記本，以後哪位村民(mín)發現健身(shēn)設備出現問(wèn)題可(kě)以登記在上面，提醒檢修，共同愛護我們的健身(shēn)環境。