如(rú)今,很多中老年(nián)人(rén)會出現健忘、頭痛等症狀,而這些可(kě)能就(jiù)是“大(dà)腦退化”發出的信号,因此鹭洲村家庭綜合服務中心在2015年(nián)11月12日(rì)開展了“智醒先鋒”長者記憶力訓練小組,而第一節的小組主題是“腦有所知”,社工(gōng)帶領9名長者學習“大(dà)腦退化”的相(xiàng)關知識,讓長者能正确認識這種老年(nián)人(rén)常見(jiàn)疾病,從(cóng)而加強預防。
社工(gōng)講授“腦退化”知識
社工(gōng)将七式健腦手指操示範給長者,長者都(dōu)伸出手腕跟着拍(pāi)子完成手指操的練習,并且抄下手指操的名字,待以後練習。
有的長者在認真地做筆記
長者們舒展筋骨後,社工(gōng)講授了影(yǐng)響大(dà)腦記憶力功能的海馬體(tǐ)特征,把“腦退化”發出的信号舉例說(shuō)明,增加長者對“腦退化”的認識程度。接着,社工(gōng)和長者玩了一系列的簡單智能測試,不管是倒着說(shuō)句子,還(hái)是看(kàn)圖畫(huà)畫(huà),他(tā)們都(dōu)可(kě)以輕松過關。爲了讓長者形象地認識腦退化在生(shēng)活中的表現,社工(gōng)合作(zuò)演出了四個情景短(duǎn)劇(jù),長者們看(kàn)後表示現在他(tā)們最常見(jiàn)就(jiù)是健忘,而其他(tā)現象如(rú)走路(lù)不穩、情緒低落的情況則比較少出現。
在這個小組中,有的長者是舊相(xiàng)識,有的是舊同學,他(tā)們可(kě)以自(zì)由交流生(shēng)活保健妙方,因此增長了不少健康常識,一小時的學習,讓長者收獲滿滿。