4月22日(rì)早上9點，睿航-沙邊村家庭綜合服務中心聯合沙邊村婦女(nǚ)之家和沙邊村社區學堂舉辦的“夕陽美健身(shēn)班”在村民(mín)的熱(rè)切期盼中迎來(lái)了第二課。

  由于健身(shēn)班第一課反應熱(rè)烈，村民(mín)熱(rè)情高漲，學員(yuán)人(rén)數又再次增加了！原來(lái)的上課場地老人(rén)活動中心二樓已經不足以容納衆多健身(shēn)愛好者了。加上夏天快(kuài)來(lái)臨了，氣溫日(rì)漸上升，爲了保證教學能夠順利、安全地進行，下午開班的計(jì)劃也需要調整。爲此沙邊家綜社工(gōng)和健身(shēn)班老師(shī)苗姨經過多番探討(tǎo)，最終決定把課堂場地更改爲場地較爲寬闊的沙邊村舞台，時間也由下午調整到氣溫适中的上午。

  上課當天，春光(guāng)明媚，小鳥悅耳的叫聲伴随着柔和的陽光(guāng)散落在沙邊村舞台的四周。沙邊家綜社工(gōng)早早地來(lái)到現場布置場地，不少提早到達的學員(yuán)還(hái)熱(rè)情地幫助我們搬桌椅以及清理(lǐ)舞台地面呢(ne)！

上課前，苗姨特意邀請(qǐng)自(zì)己的老師(shī)燕姨，偕同兩位隊友英姨和媚姨，親臨現場爲學員(yuán)們表演了整套《中華通絡操》。四位師(shī)傅級人(rén)物專業流暢的動作(zuò)，磅礴的氣勢，博得(de)全場陣陣掌聲和熱(rè)烈喝(hē)彩！

課堂上，苗姨繼續教授學員(yuán)們《中華通絡操》的前幾段。鑒于學員(yuán)人(rén)數較多，而且學習進度參齊不齊，苗姨采取隊形輪流前移的方式教學，以求讓所有學員(yuán)都(dōu)有機(jī)會靠近老師(shī)看(kàn)清動作(zuò)，聽清講解。家綜社工(gōng)還(hái)協助苗姨對所有學員(yuán)進行分(fēn)批演練教學，就(jiù)是把所有學員(yuán)分(fēn)成五組，每組分(fēn)别演示一遍所學動作(zuò)，再由老師(shī)評價指導。

看(kàn)着健身(shēn)班規模越辦越大(dà)，我們既爲沙邊村村民(mín)熱(rè)愛運動，崇尚健康的理(lǐ)念感到萬分(fēn)的高興，同時一種重大(dà)的責任感在我們心中油然而生(shēng)。沙邊家綜社工(gōng)将協助老師(shī)，努力令教學水平得(de)到進一步的提高，讓沙邊村村民(mín)在快(kuài)樂的氛圍中學會科(kē)學的健身(shēn)方式，同時向社區傳遞積極向上、強身(shēn)健體(tǐ)的理(lǐ)念。活力沙邊，健康沙邊，有你(nǐ)參與，更加精彩！我們期待與你(nǐ)一起共創美好沙邊！