靜(jìng)以修身(shēn)，靈動瑜伽！

   2015年(nián)2月3日(rì)瑜伽班第二期第四課完滿結束，感謝學員(yuán)們一直以來(lái)的支持和參與，瑜伽班才能順利開展至今。經過兩期共8節課的學習，學員(yuán)們大(dà)有進步，這一點也得(de)到授課老師(shī)梁老師(shī)的肯定。

   剛開始，瑜伽對于學員(yuán)們來(lái)說(shuō)，也許隻是一種運動，但(dàn)随着學習的不斷鞏固和加深，瑜伽對于學員(yuán)們來(lái)講，更是鍛煉意志，靜(jìng)以修身(shēn)的好習慣，這種習慣已經潛移默化，融入生(shēng)活。

   睿航沙邊家綜社工(gōng)在服務過程，結合瑜伽運動的特性，注重鼓勵學員(yuán)發掘潛能，勇于嘗試，挑戰自(zì)我。現在高難度的動作(zuò)，學員(yuán)們都(dōu)勇于嘗試，并且堅持不懈地挑戰個人(rén)的極限。這一點，是一個進步，也是我們社工(gōng)服務的成效！

   衷心希望學員(yuán)們能繼續發揚這種精神，保持從(cóng)容樂觀的心态，更好地面對工(gōng)作(zuò)，享受生(shēng)活！新春佳節過後，我們将繼續開辦“瑜樂伽園”瑜伽班第三期課程。精彩不斷，期待與你(nǐ)共同見(jiàn)證！