“快(kuài)樂成長，放(fàng)飛夢想”你(nǐ)我共成長！

8月23日(rì)上午路(lù)州村委會、路(lù)州村婦聯聯動睿航-鹭洲站(zhàn)點社工(gōng)在路(lù)州體(tǐ)育公園開展“親子同樂，運動快(kuài)樂”親子趣味運動會。此次運動會設有“快(kuài)樂傳遞”、“投圈圈”、“親子接力棒”、“爲你(nǐ)鋪路(lù)"四個項目。本次活動旨在通過不同形式的項目，促進親子之間和諧關系的建立，使家長更了解孩子，讓他(tā)們之間變得(de)更加默契。
活動開始前，社工(gōng)首先講解了活動的内容和流程，讓在場的親子們都(dōu)了解項目的規則。然後社工(gōng)通過熱(rè)身(shēn)運動項目聽指令，讓每個家庭很快(kuài)融入活動中來(lái)。随着活動的開始，親子們并肩同行，小朋友天真、精彩的表現和父母洋溢在臉上的喜悅相(xiàng)映成趣，呐喊聲、歡呼聲此起彼伏，充滿了公園的每一個角落。
本次活動在每個親子家庭積極參與和配合下取得(de)圓滿成功。活動不僅爲親子互動打造了一個平台，同時也爲孩子們的童年(nián)生(shēng)活注入了一道亮麗的色彩，更爲增進社區親子家庭的聯系和溝通，架起了一座快(kuài)樂的橋梁！

爲提升鹭洲村長者免疫力，倡導健康的生(shēng)活方式，同時進一步豐富長者的日(rì)常生(shēng)活。2020年(nián)8月22日(rì)上午，共有20名長者參加了“益·技能”長者居家保健運動小組（第二節）。

老師(shī)首先帶領回顧上節課的動作(zuò)内容，長者們都(dōu)跟着口令一起運動起來(lái)，第一次過來(lái)參加的2名長者感到很新鮮，覺得(de)動作(zuò)緩慢(màn)容易學，很快(kuài)就(jiù)能跟上了。

緊接着老師(shī)開始第三式“調理(lǐ)脾胃需單舉”，“左掌心向上托，右掌心向下按，吸氣···”在講解過程中，爲了讓長者更清晰滴了解每個動作(zuò)的正确做法，老師(shī)都(dōu)會親自(zì)示範每個動作(zuò)。經過一番練習，不少長者已經掌握了八段錦前兩個的動作(zuò)要領，盡管動作(zuò)不太娴熟，但(dàn)還(hái)是做得(de)有模有樣。在老師(shī)的指導、社工(gōng)的陪同練習下，不少長者們運動完之後都(dōu)感覺渾身(shēn)起勁，紛紛表示整個人(rén)很舒服，很開心，自(zì)己的心态也顯得(de)年(nián)輕起來(lái)了，并稱以後要經常做來(lái)鍛煉身(shēn)體(tǐ)。

此次活動不僅讓長者學習到健身(shēn)氣功八段錦強身(shēn)健體(tǐ)，也促進了長者之間的交流與互動，活躍了長者晚年(nián)生(shēng)活，增強長者們對運動保健的意識。

活動特别感謝資助單位：2020年(nián)順德區社會治理(lǐ)“衆創共善”計(jì)劃。

新隆站(zhàn)點

瑜伽是從(cóng)古印度流傳過來(lái)的一種有利身(shēn)心的養生(shēng)運動，它講究靜(jìng)心養氣，動作(zuò)協調，以平衡身(shēn)心，達到健康的作(zuò)用。2020年(nián)8月21日(rì)晚上19:30分(fēn)，“瑜悅健康·伽點健康”——新隆村婦女(nǚ)瑜伽學習小組第三節在新隆綜合活動中心三樓順利開展。

本節小組，老師(shī)綜合各位學員(yuán)的學習情況，對接下來(lái)的課程内容進行了調整，讓學員(yuán)們能夠更加适應課程的進度。老師(shī)帶領着學員(yuán)們先溫習上節課的内容，接着慢(màn)慢(màn)地引入到本節課的學習當中。當學員(yuán)們正在認真練習的時候，老師(shī)會走到學員(yuán)們身(shēn)邊糾正姿勢不太合格的學員(yuán)，幫助學員(yuán)們完成正确瑜伽體(tǐ)式的學習。

在本節瑜伽課中，學員(yuán)們努力學習，認真對待老師(shī)所講的每一個知識點。學員(yuán)們希望不僅僅隻是做瑜伽，更希望能夠通過瑜伽塑造完美體(tǐ)态，提升自(zì)我形象。

免烤畫(huà)鑰匙扣是什麽呢(ne)？免烤畫(huà)鑰匙扣要怎麽做呢(ne)？帶着這個疑問(wèn)，讓我們和爸爸媽媽一起共赴2020年(nián)8月23日(rì)上午9:30分(fēn)畫(huà)中“幼”愛·圈住情懷——新隆村親子免烤畫(huà)鑰匙扣制作(zuò)活動吧(ba)~

正如(rú)我們開頭說(shuō)的，免烤畫(huà)鑰匙扣到底是什麽呢(ne)？怎麽做免烤畫(huà)鑰匙扣呢(ne)？讓我來(lái)爲你(nǐ)們解答一下吧(ba)。免烤畫(huà)的意思是有一個提前做好的模型框，然後用上一些特定的顔色筆進行填塗，當顔色填塗完成後不需要通過其他(tā)機(jī)器或是方法進行凝固制幹，隻需要等待一定的時間風(fēng)幹既可(kě)以完成。

親子們在了解完何謂免烤畫(huà)鑰匙扣後便根據自(zì)己的喜好進行了模闆的選擇。家長們負責給小朋友進行顔色的區别挑選，小朋友負責顔色的填塗。當小朋友将顔色錯填後，家長們便引導他(tā)們進行更改，在雙方相(xiàng)互通力合作(zuò)後，一個漂亮的鑰匙扣便完成。小朋友們完成成品後立刻與家長分(fēn)享此刻的幸福與快(kuài)樂。

嶽步站(zhàn)點

【2020年(nián)順德區青年(nián)益創行動-嶽步站(zhàn)】助力人(rén)居環境美化，青年(nián)志願在行動。2020年(nián)8月22日(rì)上午9點，共青團順德區委員(yuán)會主辦，樂從(cóng)鎮睿航社會工(gōng)作(zuò)服務和研究中心協助，開展“青志嶽美”社區空間美化活動，組織嶽步村青年(nián)志願者對嶽步村需進行藝術(shù)空間改造的橋梁進行清潔美化，提升村容村貌。

活動開始，社工(gōng)首先爲參與青年(nián)志願者們介紹了活動目的和流程，把各種美化工(gōng)具的運用逐一解說(shuō)，青年(nián)志願者按社工(gōng)姑娘的指導逐一做好第一步的清掃分(fēn)工(gōng)：一部分(fēn)人(rén)負責掃地，一部分(fēn)人(rén)負責鏟幹淨橋梁上的垃圾和凹凸不平的地方。随後，爲呈現更好的外牆視覺效果，青年(nián)志願者對橋梁塗上底漆，确保後續面漆的上色效果，等底漆稍幹後，再塗上一層外漆完成今天活動的第二步。

通過本次活動，完成嶽步大(dà)道北的保潔，讓普通的橋梁變得(de)幹淨整潔，爲接下來(lái)彩繪打好基礎。讓青年(nián)志願者認識到環境保護的重要性，通過活動提升村民(mín)環境保護意識。

平步站(zhàn)點

爲了鍛煉長者們動手能力，培養長者們的手工(gōng)類興趣愛好，由平步社區黨委、平步社區居委會聯合睿航-平步社區綜合服務中心開展長者DIY手工(gōng)制作(zuò)學習小組。

2020年(nián)8月21日(rì)，學習小組繼續開課，長者們都(dōu)能準時到達，因事(shì)缺席的都(dōu)能提前一天請(qǐng)假，簽到後領取自(zì)己的串珠材料，坐(zuò)到自(zì)己的座位上，愉快(kuài)地等待課程開始。意姐(jiě)和麗姐(jiě)已掌握了串珠技巧，在完成自(zì)己的作(zuò)品時，做起小老師(shī)指導不會拼接的長者，通過互幫互助學習對方的串珠技巧，大(dà)家的串珠速度越來(lái)越快(kuài)，也越來(lái)越漂亮。慢(màn)慢(màn)也建立了互助互愛的感情。

通過手工(gōng)制作(zuò)學習小組，不但(dàn)豐富長者們的晚年(nián)文娛生(shēng)活，慢(màn)慢(màn)也建立了社區群體(tǐ)内互助互愛的感情。

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