“情系夕陽，秋季養生(shēng)”長者健康養生(shēng)講座
2019年(nián)12月26日(rì)上午，鹭洲村家庭綜合服務中心聯合鹭洲元美艾灸館爲長者舉行了一場“情系夕陽，艾暖人(rén)心”長者健康養生(shēng)講座。該講座旨在促進長者對健康的關注，普及養生(shēng)理(lǐ)念。
授課期間，醫師(shī)從(cóng)中醫角度，講述穴位在中醫角度上的養生(shēng)保健知識，通過按摩，刺激不同的穴位，達到保養身(shēn)體(tǐ)各個器官的作(zuò)用。
時間來(lái)到講座結尾處，醫師(shī)對于養生(shēng)保健知識進行了總結，長者合理(lǐ)的飲食和必要的人(rén)體(tǐ)穴位刺激是保持身(shēn)體(tǐ)健康的重要手段。長者們通過本次養生(shēng)講座，獲益匪淺，希望日(rì)後能夠應用到日(rì)常生(shēng)活中，達到養生(shēng)的效果。
