9月，楓葉紅(hóng)的季節。爲了增強長者對養生(shēng)的認識，掌握更多秋季疾病預防知識，興樂社區社會工(gōng)作(zuò)服務中心的社工(gōng)針對這一需求開展“養生(shēng)好煮意”養生(shēng)小講座。第一站(zhàn)是金宇名都(dōu)。

社工(gōng)除了介紹秋季飲食養生(shēng)小常識外，還(hái)介紹了适合秋季進食的食物以及烹饪方法，對于這些關乎自(zì)身(shēn)身(shēn)體(tǐ)健康的知識，參與者都(dōu)表現出了極大(dà)的興趣，聽得(de)十分(fēn)認真。在社工(gōng)的引導下，參與者分(fēn)享各自(zì)的飲食習慣，并且表示針對不同季節會作(zuò)一點調整，就(jiù)這樣，他(tā)們在輕松的氛圍下學習到彼此的養生(shēng)小經驗。此外，有的參與者還(hái)向社工(gōng)發問(wèn)，社工(gōng)針對不同的情況給了居民(mín)一些建議(yì)，使得(de)他(tā)們在往後更加注重季節性的養生(shēng)。

通過活動，參與者将養生(shēng)小食譜、小知識帶回家的同時，促進了同輩群體(tǐ)之間的溝通交流，認識更多的朋友，豐富了他(tā)們的生(shēng)活，某程度上提高了他(tā)們的生(shēng)活質量。在活動的最後，社工(gōng)簡單地介紹了九月的活動，希望他(tā)們積極參與！

活動詳詢28971945，更多資訊了解可(kě)關注睿航社會工(gōng)作(zuò)服務和研究中心公衆平台，活動全程得(de)到樂從(cóng)鎮農業和社會工(gōng)作(zuò)局、興樂社區居委會，同時感謝金宇名都(dōu)物管的支持。