2015年(nián)7月28日(rì)14：30-16:00，是“我是長門(mén)人(rén)”長者太極初級班的最後一節，本節課一共10名長者出席。

   在第六節課，玲老師(shī)帶領長者朋友複習了太極八式，從(cóng)老師(shī)帶領到學員(yuán)們自(zì)己跟着音樂把太極八式一套做下來(lái)。老師(shī)針對學員(yuán)未掌握的動作(zuò)重點複習，糾正長者的姿勢；

樹(shù)底下的太極班

   長者朋友們也特别認真，自(zì)己不熟悉的動作(zuò)也會積極請(qǐng)教老師(shī)，經過反複的練習，大(dà)家的動作(zuò)變得(de)更規範。老師(shī)也認爲在這10位長者學習很認真，從(cóng)不懂(dǒng)到現在的規範動作(zuò)，是非常棒的。

村民(mín)圍觀太極班

  本次活動過程中不斷有路(lù)過的街坊觀看(kàn)我們的學習,也有圍觀者表示很感興趣，希望參加下一次的太極班。

  雖然是短(duǎn)短(duǎn)的六節課，但(dàn)長者朋友們是十分(fēn)投入的，鄧姨對社工(gōng)表示參加太極班不僅是收獲知識更是收獲一份快(kuài)樂一份健康，并希望社工(gōng)以後多組織運動活動。

社工(gōng)也一起來(lái)學習了

   非常感謝這10位長者朋友對活動的支持，一直堅持參與學習，風(fēng)雨(yǔ)無阻。希望通過本次太極初級班，能提高長者們的運動意識，能強身(shēn)健體(tǐ)，同時爲長者們提供一個交友平台，結識更多朋友，豐富她們的生(shēng)活。